Encontrar opções de confeitaria e gastronomia que sejam saudáveis, inclusivas, e ao mesmo tempo deliciosas, pode ser um desafio.

Com tantas restrições alimentares e a dificuldade de achar receitas realmente boas, muita gente acaba desistindo ou se contentando com produtos industrializados.

Com a Cris, você encontra uma nova forma de experimentar doces e bolos e receitas artesanais, saudáveis, fáceis de fazer e totalmente inclusivas! Sem glúten, sem lactose, sem açúcar processado, feitas para nutrir seu corpo e encantar seu paladar.

Conheça Cris, Criadora do Movimento Doce Escolha

Olá! Eu sou a Cris Santos, apaixonada por culinária inclusiva e saudável. Há anos venho desenvolvendo receitas que respeitam todas as restrições alimentares, mas que ainda são deliciosas e nutritivas.

Na minha jornada, aprendi que a gastronomia pode e deve ser acessível a todos. Aqui, compartilho receitas autorais, conhecimento prático e dicas para você cozinhar com amor, saúde e sabor!

Explore mais sobre minha jornada e descubra como transformei a minha vida através de uma alimentação mais saudável, sem abrir mão dos prazeres da boa gastronomia.

Venha descobrir o segredo da gastronomia funcional e inclusiva!

Conheça o nosso universo de sabores:

E-books de Receitas Funcionais

Receitas exclusivas, com ingredientes fáceis de encontrar, para você fazer em casa e até iniciar um negócio.

Doces e Salgados Saudáveis

Sob medida para cada público, deliciosos e saudáveis, ideais para eventos ou simplesmente para uma comemoração especial.

Consultoria Gastronômica

Dicas e suporte para quem deseja empreender no ramo da gastronomia saudável, com foco em doces funcionais.

Os bolos funcionais da Cris transformaram minha saúde e tornaram minhas festas muito mais inclusivas e deliciosas!

Ana Silva

A consultoria da Cris me ajudou a criar receitas incríveis e saudáveis para meu negócio de confeitaria.

João Lima

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Por Que Escolher o Movimento Doce Escolha?

Inclusão e Comunhão à Mesa

Uma gastronomia que respeita as restrições e traz comunhão para a mesa, seja você vegano, intolerante a alguns alimentos ou apenas em busca de mais saúde.

Transformação Pessoal e Profissional:

Aprenda a fazer receitas incríveis que podem até se tornar uma nova fonte de renda, com ingredientes naturais e acessíveis.

Saúde em Primeiro Lugar

Todas as receitas são feitas com ingredientes naturais e saudáveis, pensadas para beneficiar sua saúde.